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旭日东升,晨曦初照,染红了一片朝霞,新的一天又开始了。
“蓬蓬蓬……”山地丛林深处,辰凌打着伏虎七星拳,身形敏捷,动如活兔,一拳拳打出,空气隐隐都震荡了。
一口气打了五百拳,心意合一,拳风隐隐,拳头上已经蕴含一定的力量了。
辰凌满意点头,经过十多日的训练,不但胸口的伤势康复的差不多了,体能也增长不少,如今双腿双臂已经有了半马之力,差不多能拉满四十斤的弓,不再虚弱了,至少能与一般的壮汉差不多。
这是他内外同时修炼武学取得的效果,换成一般的习武之人,肯定没有这么快,只因辰凌前世修武经验丰富,因此轻车熟路很快进入状态,有针对性地训练,效果进步颇快。
紧接着辰凌又做了两百个俯卧撑、两百个深蛙蹲、两百个高弹跳、两百次踢腿,腿脚绑着沙袋来回跑了几里的山路,达到他的体能极限之后,双腿虚弱,乏乏无力,但又咬牙坚持了一会,顿时一股暖流袭遍虚乏的全身,这是开拓体能潜质的征兆。
此刻辰凌已经汗流浃背,训练完事,坐在地上喘着粗气,人体有很多潜能屏蔽,只有一道道跨过去,体能与能量无限开拓,战力越强,他很清楚,在修炼上乘武学之前,打好身体根基非常重要,要反复压缩,把身体每一块肌肉都锻炼了,皮膜充满弹性,结实坚韧,筋骨完全舒展开,到时候再练招式和上乘拳法剑术,会更有效果。
作者:真难得糊涂
完结小说《君临战国》由龙竹所编写的历史军事类型的小说,内容主要讲述:辰凌出,风云动,挥舞百万雄兵,指点江山、笑论峥嵘!烈马狂歌,剑指苍穹,敢问天地谁是英雄!杀一人是罪,屠万是为雄,屠得九百万,即为雄中雄!雄中雄道不同,看破千年。